大家都知道，夏季我们都是离不了空调的，殊不知在冬季，很多人也是有开空调的习惯性。问题来了，冬天空调开是多少温度适合呢？很多人因为畏冷，拼了命的提高空调温度，实际上那样做是十分错误的，那样不但消耗电，还会继续危害身体身心健康，那麼冬天空调开是多少温度最身心健康？下面由我为大伙儿具体的介绍一下吧。

一、冬天空调开是多少温度最身心健康—从健康保健温度而言

从健康保健温度而言，最少要留意2个问题。，冬季室内室外温度差不可以很大，室内室外温度差维持在10摄氏度之内，假如室内室外温度差过大，非常容易伤风感冒。第二，开空调时闭紧窗门，时间长了会造成房间内氧气不足，病菌、病毒感染也会借机很多堆积，因而，空调每一次开大半天就应当慢下来，并开窗通风换气。

二、冬天空调开是多少温度最身心健康—从舒服温度而言

从舒服温度而言，冬季房间内温度在20摄氏度上下最好，由于在冬天，大家穿的衣服裤子本身就多，假如房间内温度高过20摄氏度，便会感觉热。假如温度在25摄氏度以上，会促使室内空气十分干躁，促使人觉得浑身燥热、眼特情口鼻喉肌肤等十分发干。

三、冬天空调开是多少温度最身心健康—20℃最好

房间内温度超温不但有益于身心健康，也可防止空调过载工作中，针对喜爱调高房间内温度的好朋友，请尽量留意不要在冬天将温度建在空调可承载的极端化30摄氏度，不然会造成空调经常运行或不关机，扩大用电量，比较严重时乃至会毁坏空调制冷压缩机。

　　以上是有关冬天空调 开是多少温度最营养健康的有关详细介绍，期待能对各位有协助!