一、空调温度必须设定在合理的温度范围内，即夏季应为26°C~28°C，冬天应该是18°C~20°C。室内外空调温度差别不大，一般为5°C~10°C这是合适的。若温差过大，进出时经历温度突然变化，易患感冒等疾病。

   

两个，必须首先让人们感到舒适。就温度而言，既不感到热也不感到冷的温度被称为生理零。生理零度是人们最舒适的温度。不同的人会有所不同。生理零度。对于健康正常的正常人，生理零点约为28点°C~29°C。因此，空调室的温度应接近温度。

   

   

其次，它有利于健康。室内外温差不宜过大，一般为5°C~10°C在范围内是合适的。如果温差过大，人们在进入和离开时会突然承受温度变化，容易感冒等疾病。第三，要考虑节电。冷却温度过低或加热时温度调节过高，相对耗能。因此，从节能的角度来看，夏季室温不宜调节过低，冬季温度不宜调节过高。因此，空调房的合理温度应在夏季°C~29°C。冬季应为18°C~20°C。

   

夏季：考虑节能26-28摄氏度

   

最适合人体的空调温度是24°C -27°C。那么应该打开多少空调，什么是最适合人体的空调温度呢？最适合人体的空调温度应为24°C至27°C，最低不低于22°C，室内温差不大于5°C，夜间空调不得小于24°C。如果空调太大，室内温度太低，很容易出现空调病

   

冬季：15-18摄氏度

   

在冬季室内环境中，如果室内温度控制在15摄氏度到18摄氏度之间，人们会感到舒适。因为在冬天，人们会穿更多的衣服。如果室内温度高于18摄氏度，会感觉有点不舒服。热，不舒服。因此，空调温度不宜过高。

   

在医学上，当人体暴露时，最舒适的温度被定义为24度。全国节能减排促进空调温度设定在26度。膨胀比室外膨胀3_5度略低，不对人吹风，风向是官方建议温度全部26度蔓延到一侧。头发比婴儿好29度。所有的空调都开始在22度的低温下打开。当温度较低时，最好打开26或28度。这是最节能的开发，比室外低5度。