孕妇是一个家庭中的重点珍爱工具，由于处于这样一个特殊时期，吃的用的一定都要格外注重。现在冬天来了，为了能够加倍恬静，许多孕妇都市使用空和谐加湿器，那么孕妇可以用加湿器吗?有什么危害吗?小编的建议是照样不要使用，由于尚有一些加倍平安和便捷的加湿方式，一起领会一下吧!

　　一、 卧室 放清水

　　睡前在卧室内放一盆清水，对于缓解睡眠中的咽干唇燥也有一定作用。

　　二、屋内晾衣服

　　就是以后宝宝出生了也要这样!尚有一个好方式，就是在屋里晾湿衣服，这样的湿度是正好的，而且平安。

　　三、多吃水果

　　使用加湿器只是调治室内湿度的一种手段，除此以外还可以通过饮食改善咽干、唇干的状态。一样平常可以适量进食香蕉、沙田柚、梨等水果，条件允许时可以将梨、甘蔗、冰糖炖水喝，有润肺清燥的作用。

　　四、多吃蔬菜

　　孕妇应当保持大便通畅，制止火气上延，韭菜、芹菜、菠菜等富含长纤维的蔬菜都有通便的效果。若是孕妇嗓疼、咽干症状对照严重，不妨买些胖大海或金银花、菊花等泡水喝，也能起到润嗓、抗病毒的作用。