生活中上无论是男女还是老少，很多人都会被不好不祥的境所困惑，尤其周公解梦几乎所有人都知道，所以很容易会回去思考自己的梦境到底意味着什么，担心会不会真的有不好不祥的事情发生，从而影响整个人的精神状态，导致精神萎靡不振，长此以往工作、生活都受影响。

既然有解梦，就会有化解的方法，那么如何化解不好的梦呢？民间化解的方法：

①梦是反的

告诉做梦者梦与现实是相反的，这也是生活中大家应用比较多的一种方式，属于安慰模式，但有时候挺管用。

②找人说出来

这个和所谓「梦说出来了就不灵了」的里面走的套路是一致的，找人说出来就破解了，自己压在心里会越压心理阴影越重。 

③扫把防护

将家里那把用过的扫把靠在床头，避鬼梦。

④剪刀放枕头下破解法

专门用于破解鬼梦。

⑤睡衣放米

民间用五谷来辟邪是非常普遍的。比如，用五谷和铜钱合起来做平安符。特别是用糯米，更被人用来辟邪，驱鬼的常用物品。

⑥当在梦中遇到很恐怖的情况，马上闭上眼，躺下（当然是在梦中做），这个梦就会终止了。比如：梦见被追，跑不了，不用怕，马上闭上眼，躺在地下，什么都不想，这样几秒钟内这个梦就终止了。大家不妨试试，当然，事先要把这个方法牢记，因为要保证在梦中也记得这个办法。

⑦梦中醒来以后马上往枕头上连吹三口气，再把枕头连摸三把，然后将枕头翻过来，马上睡着。

1、第二天早上起床后先不要对任何人讲述你的梦境，无论梦境多么险恶、多么恐怖，都不可以在完成下述动作后先讲。

2、起床后第一件事情就是搞清楚你睡觉卧室的东南西北，然后走到西边的墙前面。

3、用右手食指在西面的墙上顺时针画圆圈，注意连续不断的画圆圈。

4、边画圆圈便喃喃自语：「梦到不祥、画在西墙，太阳一出，化为吉祥。」连说三遍。

5、注意：起床后在完成上述动作后才可以去卫生间上厕所，否则效果不佳。

6、如果连续几晚都出现噩梦，那么，此方法只能连续用三次，超过即不灵验。

7、倘若你经常性做恶梦，而且身体、情感、财运等运势很差，那么，恐怕你的屋宅风水不佳，需要调理。

⑧不管是在晚上还是在梦中，如果听到有人喊你的名字，都不要答应别人。而是先观察清楚再说。